Siekiant atkreipti dėmesį į mamų psichikos sveikatą, gegužės 11 d., sekmadienį, Vilniuje vyks tradiciniu tapęs ėjimas „Stipresnės kartu“. Visai šeimai skirtas renginys prasidės vidurdienį Eduardo Balsio skvere, iš kur mamos su mažyliais, šeimomis ir draugais keliaus iki Vingio parko estrados – čia jų lauks nuotaikingos veiklos visai šeimai.
Gimus kūdikiui daugiau nei pusė moterų išgyvena laikinus nevilties ir apatijos periodus, o vienai iš penkių jaunų mamų pasireiškia pogimdyminės depresijos požymiai. Dažnai pogimdyminė depresija atpažįstama per vėlai, nes moterys tinkamai neįverta savo savijautos, gėdinasi jos ir dėl to nesikreipia pagalbos.
„Kiekviena mama privalo būti išgirsta ir, jei reikia, gauti reikalingą pagalbą. Palaikymas psichologiškai sunkiu laikotarpiu dažnai prasideda nuo visai paprasto žodžio ar ištiestos rankos. Tik stiprindami ryšius šeimose ir bendruomenės mes galime kurti aplinką, kurioje mamoms lengviau jaustis saugioms ir stiprioms, o kartu – ir paprasčiau rūpintis nauja gyvybe“, – sako iniciatyvos globėja Vismantė Benkunskienė, praėjusių metų pabaigoje susilaukusi antrosios dukros.
Prie nemokamo ėjimo „Stipresnės kartu“ jungiasi ir dviejų dukrų mama, nuomonės formuotoja Medeina Andriulienė, konsultuojanti tėvus vaikų mitybos ir elgesio klausimais.
„Mano sekėjai žino, kad esu einanti mama – tai mano psichoterapija, SPA ir sportas viename, o eiti kartu su kitomis mamomis yra pats nuostabiausias dalykas. Ėjau nėščia, lydėjau drauges su pilvūzais, kartu stumdėme vežimėlius – ėjimas tikrai padeda jaustis geriau ir mamoms atrasti bendrystę. Labai kviečiu visas mamas eiti drauge, juk niekas taip gerai neišvėdina galvos! Tegu šis renginys sujungia visas mamas ne tik šilta atmosfera, bet ir bendru žingsniu į sveikesnes ir laimingesnes moteris“, – sako M. Andriulienė.
Nemokamas ėjimo renginys „Stipresnės kartu“, skirtas paminėti Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną, vyks gegužės 11 d., sekmadienį, 12 val. Ėjimo pradžios vieta – E. Balsio skveras šalia Žvėryno tilto, vėliau renginys tęsis erdvėse šalia Vingio parko estrados.
Vyks kontaktų mugė ir nuotaikingos veiklos visai šeimai
Renginio „Stipresnės kartu“ metu vyks mamoms ir jų šeimoms skirta kontaktų mugė, kurioje dalyvaus daugiau nei dešimties organizacijų ir įstaigų atstovai.
Mamoms ir jų artimiesiems skirtoje paslaugų kontaktų mugėje dalyvaus Bibliobusas, SOS vaikų kaimas „Viena stotelė“, BĮ Vilniaus miesto socialinių paslaugų centras, Krizių įveikimo centras, emocinės paramos tėvams programa „Drauge“ bei pogimdyminės depresijos centras. Bus galima daugiau sužinoti apie sostinėje organizuojamas tėvų mokyklėles, nėščiųjų kursus, edukacinius pozityviosios tėvystės užsiėmimus ir kt.
Veiklų netruks ir tėveliams su įvairaus amžiaus vaikais. Renginyje pasirodys teatro visai šeimai „Teatriukas“ aktoriai, mažuosius džiugins muilo burbulai, piešimas ant veidukų, „Vilnius sveikiau“ specialistai ves įvairias sveikatos stiprinimo veiklas.
Renginyje „Stipresnės kartu“ dalyvausiančios mamos turės galimybę užsiregistravusios laimėti kvietimus į trumpametražio filmo „Crossroads“ (rež. Adriana Soreil) peržiūrą kino centre „Skalvija“ gegužės 15 d., ketvirtadienį.
Nemokamą ėjimo renginį organizuoja Vilniaus miesto savivaldybė, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ ir iniciatyva „Mama mums rūpi“. Daugiau informacijos apie renginį galite rasti čia.
Įvairūs renginiai, skirti Pasaulinei mamų psichikos sveikatos dienai paminėti, vyks ir kituose šalies miestuose. Informaciją apie juos rasite čia.
Prisegame nuotraukas iš praėjusių metų renginio, nuotraukų autorius Saulius Žiūra.
