• Renginiai
  • Receptai
  • Laisvalaikis
  • Video
Trečiadienis, 30 liepos 2025
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Vilniaus Kraštas
Reklama
  • Žinios
    • Vilnius
    • Trakai
    • Vilniaus rajonas
    • Elektrėnai
    • Šalčininkai
  • Renginiai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Politika
  • Mokslas
  • Turizmas
  • Įdomu
  • ŽŪM
  • Žinios
    • Vilnius
    • Trakai
    • Vilniaus rajonas
    • Elektrėnai
    • Šalčininkai
  • Renginiai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Politika
  • Mokslas
  • Turizmas
  • Įdomu
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Vilniaus Kraštas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Įdomu

Lietuvos gyventojai vis labiau domisi sveika mityba

2018-02-02
Įdomu
Laikas: 2 min skaitymo

Du trečdaliai Lietuvos gyventojų žino, kad sveikatai palankiausia yra viso grūdo duona. Dauguma žino, kad vaisius ir daržoves valgyti sveika, o beveik devyni iš dešimties apklaustųjų supranta, kad sotieji riebalai didina infarkto ir insulto riziką. Dauguma mūsų kraštiečių domisi sveikos mitybos principais ir žino, kokie maisto produktai palankiausi mūsų sveikatai, o kurių kiekį reikėtų riboti.

Tai parodė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) užsakymu atliktas visuomenės nuomonės tyrimas, kurio tikslas buvo išsiaiškinti gyventojų informuotumą apie maisto produktus ir tinkamą jų pasirinkimą.

Beveik pusė apklausos dalyvių nurodė, kad riebalų kiekį maiste reikia riboti: 88 proc. žino, jog sotieji (kieti gyvūninės arba augalinės kilmės riebalai) didina infarkto ir insulto riziką, 48 proc. pritarė teiginiui, kad jie didina vėžio riziką, o 46 proc. – teiginiui, kad šios rūšies riebalai gali sukelti 2 tipo cukrinį diabetą. Didžioji dalis (60 proc.) respondentų taip pat nurodė, kad sveikiau vartoti liesesnius pieno produktus, o pusė (49 proc.) – kad transriebalai (riebalų rūgščių transizomerai), kurie kartais vadinami „riebalais žudikais“, didina širdies ligų riziką. Kaip didelį sočiųjų riebalų kiekį turinčius produktus gyventojai dažniausiai nurodė margariną (74 proc.), virtas dešreles (67 proc.), kiaulieną (64 proc.).

Dauguma apklausos dalyvių įsitikusi, kad vaisius ir daržoves valgyti sveika. Be to, daug (79 proc.) apklaustųjų teisingai nurodė, kad organizmui reikalingų skaidulinių medžiagų daugiausia yra avižų kruopose, daržovėse (taip mano 61 proc. apklaustųjų), ankštinėse daržovėse (59 proc.).

Tyrimas taip pat atskleidė, kad Lietuvos gyventojai žino, jog didelis cukraus kiekis yra gaiviuosiuose gėrimuose (92 proc.), leduose (88 proc.), o daug druskos yra bulvių traškučiuose (94 proc.), rūkytoje žuvyje (89 proc.) ir maisto pramonės perdirbtuose mėsos produktuose (65 proc.). Kaip maisto produktą, kuriame yra daugiausia kalcio, 44 proc. respondentų teisingai įvardijo pieną, o iš duonos gaminių palankesne sveikatai nurodė viso grūdo duoną (67 proc.).

Be to, tyrimo metu paaiškėjo, kad jau nemažai gyventojų žino, kad sveikatai palankus maistas žymimas tarptautiniu simboliu „Rakto skylutė“, kuris įteisintas ir Lietuvoje.

„Įvertinus tai, kad sveikos mitybos įgūdžiai formuojasi nuo mažens, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaikų mitybos įgūdžiams formuoti. Taigi atlikto gyventojų mitybos žinių tyrimo rezultatai rodo, jog žmonės domisi sveika mityba, o nemaža jų dalis žino, kokie maisto produktai yra palankesni sveikatai, o kokių reikėtų vartoti mažiau ar apskritai vengti“, – apžvelgdamas tyrimo rezultatus sakė SAM Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjas dr. Almantas Kranauskas.

.Reprezentatyvų tyrimą siekiant išsiaiškinti gyventojų informuotumą apie maisto produktus ir tinkamą maisto produktų pasirinkimą Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymu 2017 metų gruodžio 11–19 dienomis atliko visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų bendrovė „Spinter tyrimai“. Tyrimo metu buvo apklausti 1006 18-75 m. respondentai, priklausantys įvairioms Lietuvos gyventojų grupėms.

DalintisSiųstiSiųsti
Palikti komentarą su FB

TAIP PAT SKAITYKITE

Žinios

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje
Per dvi dienas sostinės laivu „Rytas“ keliavo apie 800 žmonių
Netrukus Žirmūnuose užvirs tvarkymo darbai
Vilniuje pasieniečiai rado daugiau kaip 10 tūkst. pakelių kontrabandinių baltarusiškų cigarečių

Politika

Skandaluose įbridusių politikų atostogos anksčiau vertintos kitaip: griežtai kalbėjo ir prezidentas, ir socdemai
Nutraukta trijų Vilniaus politikų „čekiukų“ byla
Prie Vyriausybės – profsąjungų protestas: Teisingumo ministerija kaltinama mobingu prieš LKT vadovą M. Kairį
G. Palucko patarėjas: premjeras artimiausiu metu sumokės delspinigius Vilniaus savivaldybei

Kultūra

Chopino šedevrai, trys kalbos ir ovacijos Jašiūnų dvare
„Annos vardadienis“ – dvasios, meno ir obuolių pyrago šventė Tabariškėse
Teatre „Lėlė“ po rekonstrukcijos – dar daugiau dėmesio ne tik lankytojų emocijoms, bet ir saugumui
Dailininkų sąjungos galerijoje paroda „Trečias dugnas“

Sportas

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje
Trakai taps tarptautinio dėmesio centru – Galvės ežere vyks pasaulio jaunių irklavimo čempionatas
Artėjantį sezoną „Ryto“ atakoms vadovaus J.Walkeris
Vilniaus rajone – ženklus finansavimas sportui: šiemet skirta 100 000 eurų
  • Populiariausi
  • Komentarai
  • Naujausi
Nerimi pradeda kursuoti keleivinis laivas „Rytas“

Nerimi pradeda kursuoti keleivinis laivas „Rytas“

Skandaluose įbridusių politikų atostogos anksčiau vertintos kitaip: griežtai kalbėjo ir prezidentas, ir socdemai

Skandaluose įbridusių politikų atostogos anksčiau vertintos kitaip: griežtai kalbėjo ir prezidentas, ir socdemai

Riešės Šv. Stanislavo bažnyčios klebonas Vytautas Rudis iškeliamas į kitą parapiją

Riešės Šv. Stanislavo bažnyčios klebonas Vytautas Rudis iškeliamas į kitą parapiją

Dėl oro taršos parlamentarė ragina Skaidiškėse paskelbti ekstremalią padėtį

Dėl oro taršos parlamentarė ragina Skaidiškėse paskelbti ekstremalią padėtį

Kokia gėlė esate pagal horoskopą?

Kokia gėlė esate pagal horoskopą?

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje

Nerimi pradeda kursuoti keleivinis laivas „Rytas“

Per dvi dienas sostinės laivu „Rytas“ keliavo apie 800 žmonių

Netrukus Žirmūnuose užvirs tvarkymo darbai

Netrukus Žirmūnuose užvirs tvarkymo darbai

Vilniaus oro uoste sulaikyta iš Danijos deportuota, nuo teisėsaugos besislapsčiusi lietuvė

Vilniuje pasieniečiai rado daugiau kaip 10 tūkst. pakelių kontrabandinių baltarusiškų cigarečių

Atnaujintas takas Kuosinės socialinės globos namuose suteiks prieinamą ir jaukią aplinką

Atnaujintas takas Kuosinės socialinės globos namuose suteiks prieinamą ir jaukią aplinką

Proneta
pamatyti.lt pamatyti.lt pamatyti.lt

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Aplinka
  • Apžvalgos
  • Elektrėnai
  • Finansai
  • Gamyba-Pramonė
  • Grožis
  • Gyvenimas
  • Įdomu
  • Istorija
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Lankytinos vietos
  • Lietuva
  • Lietuvos naujienos
  • Mokslas ir studijos
  • Naujienos
  • Nelaimės
  • Orai
  • Padėka
  • Politika
  • Receptai
  • Religija
  • Renginiai
  • Renginiai Elektrėnuose
  • Renginiai Šalčininkuose
  • Renginiai Trakuose
  • Renginiai Vilniaus rajone
  • Renginiai Vilniuje
  • Rinkimai
  • Šalčininkai
  • Skelbimai/Pranešimai
  • Socialiniai reikalai
  • Socialiniai tinklai
  • Sportas
  • Statyba
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Trakai
  • Transportas
  • Turizmas
  • Užsienio naujienos
  • Verslas
  • Verslo gidas
  • Video
  • Vilniaus rajonas
  • Vilniaus rajonas
  • Vilnius
  • Žemės ūkio ministerijos naujienos
  • Žemės ūkis
  • Žiniasklaida
  • Žinios

Naujienos

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje

Pasiruošimas Vilniaus maratonui: nemokamos treniruotės kviečia bėgikus Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje

Nerimi pradeda kursuoti keleivinis laivas „Rytas“

Per dvi dienas sostinės laivu „Rytas“ keliavo apie 800 žmonių

Netrukus Žirmūnuose užvirs tvarkymo darbai

Netrukus Žirmūnuose užvirs tvarkymo darbai

Vilniaus Kraštas

  • Reklama
  • Kontaktai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Vilnius
    • Vilniaus rajonas
    • Trakai
    • Šalčininkai
    • Elektrėnai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Renginiai
    • Renginiai Vilniuje
    • Renginiai Trakuose
    • Renginiai Vilniaus rajone
    • Renginiai Elektrėnuose
    • Renginiai Šalčininkuose
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Mokslas ir studijos
  • Transportas
  • Verslas
  • Technologijos
  • Turizmas
  • Žemės ūkis

© 2022

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Vilnius
    • Vilniaus rajonas
    • Trakai
    • Šalčininkai
    • Elektrėnai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Renginiai
    • Renginiai Vilniuje
    • Renginiai Trakuose
    • Renginiai Vilniaus rajone
    • Renginiai Elektrėnuose
    • Renginiai Šalčininkuose
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Mokslas ir studijos
  • Transportas
  • Verslas
  • Technologijos
  • Turizmas
  • Žemės ūkis

© 2022