• Renginiai
  • Receptai
  • Laisvalaikis
  • Video
Ketvirtadienis, 18 birželio 2026
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Vilniaus Kraštas
Reklama
  • Žinios
    • Vilnius
    • Trakai
    • Vilniaus rajonas
    • Elektrėnai
    • Šalčininkai
  • Renginiai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Politika
  • Mokslas
  • Turizmas
  • Įdomu
  • ŽŪM
  • Žinios
    • Vilnius
    • Trakai
    • Vilniaus rajonas
    • Elektrėnai
    • Šalčininkai
  • Renginiai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Politika
  • Mokslas
  • Turizmas
  • Įdomu
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Vilniaus Kraštas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Receptai

Smidrus galima valgyti labai įvairiai

2022-07-19
Receptai
Laikas: 2 min skaitymo
smidrai

Smidrai yra ne tik skani daržovė, bet ir labai sveika. Todėl ją reikėtų rinktis kaip įmanoma dažniau. Kartais gali pritrūkti idėjų, kaip juos pasiruošti, tad šis straipsnis yra būtent jums, nes jame papasakosime, kaip įvairiai ir skaniai juos galima pasigaminti.

Smidrai su šonine

Tai turbūt vienas lengviausiai ir greičiausiai pagaminamų patiekalų. Praktiškai jis gali būti valgomas tiek šiltas, tiek šaltas. Jį kuo puikiausiai galima valgyti kaip užkandį ar pagrindinį patiekalą. Todėl tikrai verta jį užsirašyti ir įtraukti į jūsų mėgstamų patiekalų sąrašą. Tad pirmiausia reikėtų pasiruošti smidrus. Juos reikėtų nuplauti ir nulaužti jų sumedėjusias dalis. Tuomet juos reikėtų lengvai apvirti, taip jie įgaus daugiau skonio, taps žymiai ryškesni ir skanesni. Svarbu jų nepervirti, nes patiekalas nesigaus. Verdančiame vandenyje per daug ilgai laikyti tikrai nereikia, užtenka vos 5 min. Kad sustabdyti virimo procesą juos patartina dėti į šaltą vandenį, kol jie bent truputį atvės. Tada ant smidrų reikėtų vynioti plonai pjaustytą šoninę. Ją reikėtų vynioti gana tvirtai, kad kepdama neatsivyniotų. Tuomet taip paruoštus smidrus reikėtų apkepti keptuvėje. Kepimas neturėtų būti ilgas. Ženklas, kad jie jau tinkami valgyti yra tada, kai šoninė gražiai apskrunda. Kepti smidrai su šonine keptuvėje puikiai tinka valgyti su virtais kiaušiniais ar kitais priedais.

Smidrai kaip garnyras

Smidrai gali būti naudojami ir kaip garnyras. Juos puikiai galima derinti prie įvairių mėsos patiekalų. Jų paruošimas yra taip pat labai paprastas. Juos vėlgi reikėtų apvirti lygiai taip pat, kaip ir minėjome anksčiau. Išvirus juos galima apibarstyti druska, pipirais ir kitais patinkančiais prieskoniais ir jie gali būti jau valgomi. O jeigu norite dar daugiau skonio, tuomet galite juos apkepti svieste pagardintame su įvairiomis žolelėmis. Irgi reikėtų įdėti druskos ir pipirų ir lengvai apkepti. Kad sviestas nedegtų, į jį reikėtų įpilti šiek tiek aliejaus.

Smidrai kituose patiekaluose

Smidrų paruošimų variantų yra labai daug. Dar vienas būdas, kaip juos skaniai valgyti yra dėti į omletą, kuris yra kepamas orkaitėje. Prieš dedant į kiaušinio mišinį, jį vėl reikėtų apdoroti. Šiek tiek apvirtus smidrus reikėtų supjaustyti norimo dydžio gabaliukais ir juos sudėti į išplaktą kiaušinį. Smidrai puikiai dera ir su kitomis daržovėmis, todėl į omletą galima dėti ir kelių rūšių daržoves.

DalintisSiųstiSiųsti

Naujienos iš interneto


TAIP PAT SKAITYKITE

Žinios

Primename – iki birželio 23 d. smulkiojo ir vidutinio verslo subjektai kviečiami teikti paraiškas
Skelbiami Sudervės seniūnijos Rastinėnų seniūnaitijos seniūnaičio rinkimai
Vilniuje atidaromas Pelesos skveras: vilniečiai kviečiami į vasaros šventę Rasose
Antrajame etape – potenciali akistata su Liuksemburgo arba Sakartvelo klubais

Politika

Skelbiami Sudervės seniūnijos Rastinėnų seniūnaitijos seniūnaičio rinkimai
Dalyvaujamasis biudžetas: susipažinkite su gyventojų idėjomis
Meras R. Duchnevič pristatė Vilniaus rajono plėtrą: investicijos sieks dešimtis milijonų eurų
STT įžvelgia grėsmes konkursų į nacionalinių, valstybinių ir savivaldybių teatrų ir koncertinių įstaigų vadovų pareigas reguliavime

Kultūra

LDS galerija „Arka“ kviečia į grupinės parodos „Susipynę kūnai“ atidarymą
Jašiūnų dvare atidaryta paroda „Palei Merkio upės bangas“
Vilniaus ir Romos legendos susitiko ant Gedimino kalno: atidengta skulptūra „Vilkas“
Trakai banguoja džiazo ritmu ir kviečia į unikalų festivalį

Sportas

Antrajame etape – potenciali akistata su Liuksemburgo arba Sakartvelo klubais
Prie trečios iš eilės „Žalgirio“ pergalės prisidėjo ir komandos naujokai
Tarp galimų „Žalgirio“ varžovų – Balkanų ir rytų komandos
Antradienio vakare paaiškės pirmieji „Žalgirio“ varžovai UEFA Konferencijų lygoje

Populiariausi

Vilniaus Martyno Mažvydo progimnazijos bibliotekoje pristatyta Danutės Kasiulevičienės knyga „Rueda“

Vilniaus Martyno Mažvydo progimnazijos bibliotekoje pristatyta Danutės Kasiulevičienės knyga „Rueda“

Meras susitiko su Vokietijos brigados Lietuvoje atstovais

Meras susitiko su Vokietijos brigados Lietuvoje atstovais

Oranžiniai maišeliai Vilniuje: kur atsiimti 2026 metais?

Oranžiniai maišeliai Vilniuje: kur atsiimti 2026 metais?

Vilniaus rajone gyventojai kenčia nuo šiukšlių ir smarvės: daromi patikrinimai

Gera žinia vilniečiams

Vilniuje pradeda veikti pirmieji „Paysera“ bankomatai

Savanorių prospekte ištraukta kortelė: vagis išsigrynino 7,5 tūkst. eurų

Ritmo pulsas 2026 – kai muzika tampa bendryste

Ritmo pulsas 2026 – kai muzika tampa bendryste

Proneta
Mast.lt Mast.lt Mast.lt

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Anonsai
  • Aplinka
  • Apžvalgos
  • Astrologija / Prognozės
  • Elektrėnai
  • Finansai
  • Gamyba-Pramonė
  • Grožis
  • Gyvenimas
  • idomu
  • Įdomu
  • Istorija
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Lankytinos vietos
  • Lietuva
  • Lietuvos naujienos
  • Mokslas ir studijos
  • Namai / Buitis
  • Naujienos
  • Nekilnojamasis turtas
  • Nelaimės
  • Orai
  • Padėka
  • Politika
  • Receptai
  • Religija
  • Renginiai
  • Renginiai Elektrėnuose
  • Renginiai Šalčininkuose
  • Renginiai Trakuose
  • Renginiai Vilniaus rajone
  • Renginiai Vilniuje
  • Rinkimai
  • Šalčininkai
  • Skelbimai/Pranešimai
  • Socialiniai reikalai
  • Socialiniai tinklai
  • Sportas
  • Statyba
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Trakai
  • Transportas
  • Turizmas
  • Užsienio naujienos
  • Verslas
  • Verslo gidas
  • Video
  • Vilniaus rajonas
  • Vilniaus rajonas
  • Vilnius
  • Žemės ūkio ministerijos naujienos
  • Žemės ūkis
  • Žiniasklaida
  • Žinios

Naujienos

Smulkiojo ir vidutinio verslo subjektai gali teikti paraiškas lėšoms iš Smulkiojo ir vidutinio verslo rėmimo programos gauti

Primename – iki birželio 23 d. smulkiojo ir vidutinio verslo subjektai kviečiami teikti paraiškas

Sudervė

Skelbiami Sudervės seniūnijos Rastinėnų seniūnaitijos seniūnaičio rinkimai

Vilniuje atidaromas Pelesos skveras: vilniečiai kviečiami į vasaros šventę Rasose

Vilniuje atidaromas Pelesos skveras: vilniečiai kviečiami į vasaros šventę Rasose

Vilniaus Kraštas

  • Reklama
  • Kontaktai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Vilnius
    • Vilniaus rajonas
    • Trakai
    • Šalčininkai
    • Elektrėnai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Renginiai
    • Renginiai Vilniuje
    • Renginiai Trakuose
    • Renginiai Vilniaus rajone
    • Renginiai Elektrėnuose
    • Renginiai Šalčininkuose
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Mokslas ir studijos
  • Transportas
  • Verslas
  • Technologijos
  • Turizmas
  • Žemės ūkis

© 2022

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Vilnius
    • Vilniaus rajonas
    • Trakai
    • Šalčininkai
    • Elektrėnai
  • Kultūra
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Renginiai
    • Renginiai Vilniuje
    • Renginiai Trakuose
    • Renginiai Vilniaus rajone
    • Renginiai Elektrėnuose
    • Renginiai Šalčininkuose
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Mokslas ir studijos
  • Transportas
  • Verslas
  • Technologijos
  • Turizmas
  • Žemės ūkis

© 2022